fbpx

Met VakantieAnders wandelen

Dat wandelen goed voor je is weten we allemaal. Wandelen kan overal en altijd. Een van de voordelen van wandelen zijn de leuke ontmoetingen met andere mensen.

Dat staat voorop bij AndersWandelen.
Onze wandelingen zijn altijd op een mooie plek in de natuur, in bos of duinen. Het gaat niet zozeer om de afstand, maar juist wel om de ontmoetingen die je hebt. Samen lopen, praten en genieten van de natuur. Na de start een kennismaking,  onderweg een meditatie en waardevolle gesprekken. 

Heb je zin om er ook bij te zijn?
Om lekker te wandelen, nieuwe en bekende mensen te ontmoeten en de sfeer van Anders te ervaren, meld je dan aan en loop gezellig mee.

 
Wandeldata

We wandelen in groepen van 8-20 personen, meld je tijdig aan.

Op zondagochtend 16 oktober en 13 november gaan we weer wandelen. 

We verzamelen en ontmoeten elkaar op de parkeerplaats van pannenkoekenhuis Bergzicht, Doornseweg 23, 3931MH Woudenberg.

De wandeling gaat om 11.00 uur van start.
Wil je een kopje koffie/thee voor vertrek, kom dan een kwartier eerder.
We maken een wandeling van ongeveer 7,5 km. 

En verder

Meld je tijdig aan, dan weten we op hoeveel mensen we kunnen rekenen.
Bijdrage voor de wandeling is € 5,00  bij aankomst te betalen.

Onderweg stoppen we om op een bankje, ergens in het bos om
je zelf meegebrachte lunch op te eten.
We eindigen de wandeling ook weer bij de verzamelplaats.
Daar zijn we rond 14 uur weer terug.

Hoe komt het toch dat wandelen zo fijn kan zijn?

Omdat wandelen een fysieke bezigheid is, en ook een sociaal proces. Onderzoek toont aan dat vooruit bewegen zelfs tot psychologische beweging leidt. Het beïnvloedt onze gedachten en gevoelens.

In onze taal gebruiken we veel wandelmetaforen, zoals ‘het loopt lekker’ of ‘we gaan vooruit’ of ‘zo komen we ergens’. Vooruit bewegen maakt ook processen in onze hersenen, die met vooruitgang te maken hebben, toegankelijker. Via beweging kom je in de stemming om ‘stappen te zetten’ of ‘door te gaan’.

In het blog 7 redenen om samen te wandelen lees je er nog veel meer over.