"Geef je emoties een stem". De uitnodiging is om dichterbij je emoties te komen. Door middel van oefeningen leer je je stem goed te gebruiken, je "klankkasten" te vinden. Ik vraag je een lied mee te nemen die veel voor jou betekent en je erg raakt. Als het lied op Spotify te vinden is met de liedtekst erbij dan geef ik daar de voorkeur aan, dan maak ik een speellijst van alle opgegeven liederen. Zingend gaan we dan jouw emotie leggen in je lied en ook mogelijke andere emoties. Mocht dat moeilijk voor je zijn dan gaan we het op en clowneske manier proberen. Lekker uitvergroten dus maar wel proberen te voelen. Hier kan je op verschillende manieren toe worden uitgedaagd.

Anita heeft een passie voor klanken. Klankbeleving, klankschaal massages zijn haar workshop die ze mooi vorm geeft. Daarvoor gebruikt ze klankschalen en andere instrumenten. Nieuw deze zomer is haar cursus sjamanendrum maken. Het bouwen van een sjamanendrum kun je zien als een avontuur, waarin je jezelf op allerlei manieren kan tegenkomen. Het is een proces van creëren, afstemmen en bouwen.

Lachyoga en Jiddische zang Ervaar de weldadige effecten van lachen op je gezondheid in de lachyoga workshops, een combinatie van lach- en yoga- ademhalingsoefeningen. Ook heerlijk ontspannend zijn de zangworkshops waarin liedjes worden gezongen in de Jiddische taal, uit de joodse volkscultuur. Geniet van het leven met lachen en zingen, waar en wanneer je maar wilt!

Meer inzicht krijgen in jezelf en jouw innerlijke wijsheid? Doe dan mee met de creatieve workshop SoulCollage® in de eerste vakantieweek. Je zoekt intuïtief naar afbeeldingen, maakt er een collage mee en leest de kaart die je hebt gemaakt. Jouw innerlijke delen zullen zich aan je tonen en je zult versteld staan van de wijsheid die je bezit. Er is veel mogelijk binnen SoulCollage! Deze week kun je middels meditatie op de chakra's ook een krachtdier ontmoeten en verbeelden op een kaart. Ik bied je de mogelijkheid de chakra-energie te versterken of ondersteunen met edelstenen. Ook kun je bij mij terecht voor een persoonlijke reiniging van je energieveld (aura) met edelstenen.

"Vitadanza is een vrije, expressieve dansvorm die jou levensvreugde, blijheid, ontspanning en contact laat ervaren. Je danst vanuit je gevoel en dus kun je het nooit fout doen. Ik leer je geen passen. Wél doe ik voorstellen voor hoe je jezelf kunt uiten. Hoe je je lichaam vrijer kunt laten voelen. In Vitadanza dans je op jezelf en samen met anderen. Ieders eigenheid mag er zijn! Zo krijg je een gevoel van veiligheid en verbinding. In de dans kunnen we ons op een creatieve wijze uiten, maar de dans is ook naar binnen gekeerd, meditatief. Hierdoor komen we helemaal bij onszelf. Het is geschikt voor mannen en vrouwen die zich met hun authentieke gevoel willen verbinden. Op een andere wijze contact willen maken met anderen. En meer willen leven vanuit hun hart! Mijn lessen zijn geïnspireerd op Biodanza, Dansexpressie, 5 Ritmes, Meditatie en Yoga. De muziek komt uit alle streken, tijden en culturen. "Dansengeniet!"

Een EFT workshop, boviswaarden leren meten, met een pendel energie meten, edelstenen, pijnbestrijding met Sensi middelen en ze nemen het MedBed mee. Voor de kinderen hebben ze een workshop met EFT en een praatgroep. Wat is dat allemaal? In het kort: EFT staat voor emotional freedom technic. Het is een effectieve methode om remmingen, negatieve emoties, trauma’s en angsten weg te kloppen, snel en door iedereen te leren. Boviswaarden meet je met een biosensor, de energetische waarde van eetbare producten. Hoe je dit voor jezelf kunt gebruiken. Workshops edelstenen, wat is het effect van het gebruik van edelstenen. Energie of allergie meten met een pendel, hoe gaat dat? Pijnbestrijding met Sensi middelen is een informatieve workshop Het Medbed is een ervaring apart, het is een wonderlijke manier om blokkades op te heffen zodat de energie in je lijf weer gaat stromen.

Hartzingen. Reeds eeuwen komen mensen in diverse culturen samen om te zingen. Samen zingen verhoogt ons geluksgevoel en de verbondenheid onder elkaar... We zingen eenvoudige liederen uit alle hoeken van de wereld . Deze liederen gaan over universele levensthema's en -wijsheden, zoals de verbondenheid onder de mensen, het eren van de natuur en moeder aarde, blessings,... Spirituele liederen zoals mantra's, sufi-liederen en native american songs staan ook op het programma. Ook hedendaagse liederen die onze harten kunnen raken, komen aan bod. Ieder die graag zingt, maar ook hen die niet durven zingen, zijn van harte welkom! Voor hen die niet durven: mee genieten en misschien toch af en toe eens proberen is zeker toegestaan! Ook kinderen zijn welkom.

Ben je benieuwd naar je persoonlijke blauwdruk? En wil je graag meer inzicht in hoe je je ware potentieel kunt benutten? De sleutels om dit te ontdekken zitten in jezelf. Tijdens de cursus ' Human Design en Gene Keys' kun je daar meer over ontdekken. Je leert de basis van deze twee nieuwe systemen die gebaseerd zijn op oude wijsheid: de energietypes, de energiecentra, de profielen en strategieën. We werken vanuit een persoonlijk profiel dat gebaseerd is op je geboortedatum, -tijd en -plaats. Fijn als je die informatie bij de start van de cursus meeneemt. Daarnaast gaan we dieper in op de energetische sleutel die tijdens de VakantieAnders-zomerweek centraal staat.

Ongecompliceerd samen wereldmuziek zingen. We zingen liederen die uitgezocht zijn op eenvoud en schoonheid. Je hoeft geen noten te lezen. We bezingen het leven soms melancholisch, soms vrolijk. We zullen aan stemvorming doen en afhankelijk van jullie wensen, kunnen we werken aan solo zingen, of wat jullie wens ook mag zijn. Ik zorg altijd voor een veilige omgeving waarin iedereen zich kan ontwikkelen en ik geloof dat iedereen kan zingen. Mijn site heet niet voor niks: Zingen zonder grenzen

Maarten is sinds 10 jaar Yogaleraar, en heeft oa in Rotterdam, Jena en in verschillende Ashrams in Duitsland en Amerika lesgegeven. Verder verdiept hij zich in Chakrahealing, Pranayama (ademwerk) en Vedanta (filosofie). Hij is erg benieuwd en verheugt zich op de mogelijkheid een bijdrage te leveren aan de Zomerweken. Om Shanti!

Heb je weleens gedoe, misverstanden of conflicten met je collega’s, partner, kinderen of anderen? Wil je helderheid op wat jou raakt? Heb je last van oordelen die je hoort? Dat kan ANDERS 😉. Suzanne, internationaal gecertificeerd trainer, geeft een aantal workshops op basis van verbindende (ofwel geweldloze communicatie).

Amara is een bevlogen djembe en kora speler. Vanuit zijn passie voor muziek geeft hij djembe workshops en mooie opluisteringen op de kora.

Poorten van rouw, een schilderpelgrimstocht. Verdriet en rouw horen bij het leven, ze zijn de achterkant van liefde. We hebben liefde nodig om vol te kunnen leven en tegelijk zullen we alles waar we van houden verliezen op een bepaald moment van ons leven. Hoe neem je de tijd voor je verdriet, voor je rouw, voor je hartezeer. voor je tranen. Ons grote verdriet krijgt meestal wel aandacht, althans een tijdje, maar veel ander verdriet stoppen we vaak weg. Terwijl het juist met verdriet en rouw ook zo belangrijk is om er goed voor te zorgen. Ik nodig je uit om mee op pelgrimstocht te gaan in het Land van de vijf poorten van rouw. De 13 fasen van het Intentional Creativity proces zijn een bezielde vorm om laagje voor laagje op het doek te laten ontstaan wat zichtbaar wil worden. In dit proces wordt het schilderen ondersteunt door diverse andere vormen van expressie en stilte. Zo kom je op vrij en ongedwongen wijze in contact met de diepere laag van rouw en de liefde die hand in hand gaan. En verschijnt er op je doek een hulpbron die met je mee zal reizen. Het activeren van je creatieve vrijheid en bezieling is voor iedereen toegangelijk, ook voor diegenen die vroeger op school hebben gehoord dat ze niet konden tekenen of schilderen. Er is dus geen ervaring nodig, alleen een verlangen.

Werken met klei, verf en papier is voor mij een hele fijne uitlaatklep die zorgt voor inspiratie en balans in mijn leven. In mijn laatste jaar aan De kleine tiki in Breda (kunstzinnig dynamische coaching) heb ik geleerd om hier ook lichaamswerk bij in te zetten. Mijn creatieve workshops brengen je een reis naar jezelf: je gaat hart en ziel verbinden door met je handen te werken. Er is een mix van natuur, spiritualiteit/meditatie, beweging/dans, stemwerk/zang en sjamanisme. Natuurlijk worden er mooie dingen gemaakt, maar het gaat er om dat je in het proces naar binnen gaat, je hart in en daarna uit je handen laat stromen wat er in je leeft. Er gebeuren daardoor mooie dingen: emoties worden weer voelbaar en deelnemers krijgen nieuwe inzichten. In de 3e zomerweek, dan ben ik samen mijn zoon Pim bij Vakantie Anders. Dan geef ik onder andere de cursus in de ochtend en daarin gaan we aan het werk met de 4 elementen. Ik heb er heel veel zin in!

Ooit begonnen als docent lichamelijke opvoeding (gymjuf) en altijd enthousiast gebleven voor uiteenlopende manieren van bewegen. Van sport en vele dansvormen, is het steeds meer naar de oosterse richting verschoven. Met veel plezier geef ik al jaren Do-In yogalessen (de weg naar binnen d.m.v. bewegen) waar veel QiGong elementen in voorkomen. Sinds ik een intensieve meditatie-training in Azië heb gevolgd eind jaren 80 ben ik blijven mediteren. Eerst Vipassana en later overgestapt op Zen. Ook daarin geef ik al jaren les. Als Zenleraar probeer ik de buitenwereld met de binnenwereld te verbinden en in een flow te brengen. Daarin kan je obstakels tegenkomen, waar ik graag over vertel hoe je hier mee om zou kunnen gaan. Onderwerpen die voorbij kunnen komen in deze week zijn aandacht, rituelen, compassie, pijn en verlichting, kernovertuigingen. De ochtenden bestaan uit een combinatie van mediteren en bewegen: samen (leren) mediteren, voor beginners en gevorderden, waarin een bepaalt onderwerp centraal staat. Èn we beoefenen Yoga/QiGong. Heel leuk en mooi om dit aan te mogen bieden in de VakantieAnders week!

Kok en kookworkshops in verschillende weken.

Hieke heeft een passie voor theatersport, spelen, net buiten je comfortzone durven stappen en genieten van het spel. Workshops om te ontdekken wat het impriviseren jou gaat brengen, ook voor na je vakantie.

Muzikant, djembe, gnochi, zang, dans.